Objetivos Gerais:

 Dotar os formandos de conhecimentos que permitam adotar posturas corretas no desenvolvimento do seu trabalho.

Objetivos Específicos:

 Adotar medidas de prevenção e proteção no local de trabalho; Identificar principais riscos músculo-esqueléticos das atividades profissionais; Identificar sinais de fadiga e potencial lesão; Identificar as situações de risco envolvidas na movimentação manual de cargas, como as características da carga, o esforço físico necessário e as condições do ambiente de trabalho; Reconhecer as consequências resultantes da manipulação incorreta de cargas e compreender a importância de adotar medidas preventivas.

Destinatários – Ativos Empregados

Duração – 8 horas

6PROGRAMA DA AÇÃO:

Módulo 1 – 1H

 1.Definição de Ergonomia

Módulo 2 – 1h

1.Fisiologia do Trabalho Muscular

Módulo 3 – 1h

Módulo 4 – 1h

1. Riscos na Movimentação Manual de Cargas (MMC)

Módulo 5 – 2h

1. Medidas de Prevenção a Adotar

Módulo 6 – 2h

1. Exercícios práticos com elevação de cargas (MMC)